Знову грип. Як собі допомогти...
В осінньо-зимовий період люди часто застуджуються. За допомогою звертаються до лікарів, які у першу чергу виписують сучасні ліки, забуваючи про ефективні, прості та всім доступні бабусині рецепти. Деякі з них хочу Вам нагадати:
Вирівнювати зуби ніколи не пізно
Нерівні зуби, найчастіше, дістаються «спадково». Буває, що і природа жартує недобрі жарти. Яка б не була причина, варто пам'ятати, що неправильний прикус і викривлені зуби – це не тільки естетична проблема, але і найкоротший шлях до карієсу, хворобам ясен і навіть шлунково-кишкового тракту.
Самодіагностика за станом вашої шкіри
Існує безліч дуже простих самодіагностик – у тому числі і за станом вашої шкіри.
Якщо шкіра пружна і бархатиста — означає, з вашим організмом все гаразд. Але існують 14 небезпечних ознак змін на шкірі, які говорять про ті або інші хвороби.
Худнемо по-бразильськи
Ця дієта застосовується 14 днів. Вона викликає суперечливі думки у дієтологів, але все таки вона часто застосовується в боротьбі із зайвою вагою. Позитивним результатом дієти стануть 4-5 скинутих кілограм.
Натуральні рецепти краси
Провідні фахівці з таласотерапії продовжують винаходити нові програми з використанням різноманітних рослин і мінералів. Цікаво: якщо уважно придивитися, виявляється, що в основі цієї багатомільйонної індустрії краси не що інше, як знайомі з дитинства бабусині рецепти, секрети спадкових травників і народних лікарів.
Чого боїться целюліт?
Усунути головного жіночого ворога, ім\'я якому ЦЕЛЮЛІТ, нелегко. Якщо ви захотіли схуднути, закачати м\'язи, врахуйте, що необдумані дії тут же відіб\'ються на шкірі! Нічого не можна робити різко і стрімко. Шкіра повинна встигати за вашим прагненням до краси.
Закони Мерфі, для ти що худнуть
1) Те, що однозначно корисно - або катастрофічно несмачно, або екзотика з невимовною назвою. 2) Те, що не шкідливо або просто корисно - можна поїсти раз в тиждень для різноманітності, не частіше. 3) Те, чим харчуєшся все життя - просто однозначно шкідливо.
Шоколад – те, що треба для душі і тіла
Вчені різних країн світу говорять про те, що шоколад необхідно вживати у лікувальних цілях, що це продукт хорошого настрою та молодості але…як все смачне, шоколад має свої важливі «але». Проте, почнімо з початку, з шоколадної історії…
Догляд за лицем в холодну погоду
Спасибі літу за те, що перетворило нас на спокусливих і ніжних персон... Але з приходом осені кожна жінка замислюється: як же не розгубити придбану за літо красу і підготуватися належним чином до холодів?
7 важливих правил інтимної гігієни
У всьому, що стосується догляду за шкірою лиця і тіла, ми проявляємо завидну обізнаність і компетентність. А ось турбота про інтимні частини тіла - тема настільки делікатна, що не кожна мама посвятить дочку в її тонкості... Перевірте, наскільки добре ви знаєте правила інтимної гігієни.
Чи повинні чоловіки доглядати за шкірою?
Догляд за шкірою дуже важливий навіть для чоловіків. Хоча у наш час багато чоловіків люблять доглядати за своєю шкірою майже так само ретельно, як і жінки.
Магічна сила лікарських трав
Важко сказати, коли люди вперше звернули увагу на цілющі властивості трав. Швидше за все, це відкриття було зроблене випадково, а пізніше методом спроб і помилок людина навчилася не тільки готувати ліки, але і на їх основі створювати косметичні засоби і духи. Це було доступно не кожному.
Як підвищити опірність організму простудам
З настанням холодів кількість простудних і інфекційних захворювань стрімко збільшується. Проте, одні люди набагато краще чинять опір простудам, чим інші, які починають кашляти і чхати з першим ковтком холодного повітря. Як підвищити свій імунітет?
Новий спорт для вас - який вид фізичних навантажень обрати
Можна худнути і худнути, але ж красива фігура - це не тільки відсутність зайвих кілограмів чи можливість приміряти менший розмір одягу в магазині, а й підтягнуті м'язи та гарний рельєф тіла. Отже, без фізичних навантажень нам не обійтися ніяк, і час на це доведеться знайти.
5 психологічних прийомів схуднення
Професор Брайан Уонсінк описав п\'ять прийомів, що дозволяють уникнути переїдання. Головне – слід пам\'ятати, що наш шлунок володіє недостатньою чутливістю і не реєструє кількість з\'їденого раніше, ніж через 20 хвилин після прийому їжі. Тому люди звикли покладатися на зір, слух і нюх, внаслідок чого часто об\'їдаються.
Дієти: 7 головних помилок
Розуміння того, що при виборі дієти добре б порадитися з дієтологом, приходить до нас не відразу. Воно повинне бути вистраждане досвідом двох-трьох (принаймні) невдалих дієт.
Догляд за шкірою для курців
Для людини, що палить попередження Міністерства охорони здоров'я – пустий звук. У школі всім нам демонстрували моторошні плакати, на яких зображені легені курця, всім нам батьки категорично забороняли торкатися до сигарет і непомітно принюхувалися, коли ми, будучи підлітками, поверталися додому.
Дієти для будь-якого віку
Якщо людина бажає схуднути в 20-річному віці, вона може зробити це дуже легко. У 30 років таке завдання вже дещо важче (правда, поки що не для всіх). А ось в 40 це часто просто мука! Чому?
Поговоримо про Каву.
Так вже повелося у більшості з нас, що без чашки кави не обходиться жоден ранок, та і прийшовши на роботу навряд чи Ви приступите до цієї самої роботи без чашки ароматної кави.
Все про фітнес
І все-таки цей день настав! Ви вирішили записатися у фітнес-клуб. Тепер самий час вибрати потрібний вид тренувань. Такий, щоб шлях до стрункості був якомога коротший і приємніший.
Дія косметичних масок багато в чому залежить від способу нанесення на шкіру. Одні маски пом\'якшують, живлять і укріплюють шкіру, інші знежирюють і очищають пори шкіри, треті надають вибілюючий, тоніз... 
1. Одружуватися.
Смерть - не перешкода, коли йдеться про любов в Китаї. Там існує “примарне” весілля: практика забезпечення покійних родичів відповідним партнером, живим або мертвим, - не... 
З 21 вересня ми розпочинаємо уважно стежити за життям Громових у 12-серійному фільмі "Громови. Будинок надії" ("Громови 2"). У цей день, у неділю, о 20:50 на "Інтері" ста... 
Склад: 600 г. замороженого філе тріски, дрібно мелений білий перець, 2 ст. ложки томатної пасти, 1 яйце, 1/2 склянки сметани, 2 помідори, 4 картоплини, 3 ст. ложки рослинної олії, листики василька, сі... 
На півострові Юкатан природа створила дивовижні шедеври, якими захоплюються не лише мексиканці, але й відвідувачі з усього світу. Що ж то за шедеври? &nb... 
Для того, щоб знайти любов, про яку ви мрієте, необхідно перетворити своє внутрішнє життя. Можливо, доведеться перетворювати і свій зовнішній образ теж. Під "зовнішнім образом" я маю на уваз... 
~
Статті
